Quelle routine de soins visage adopter en fonction de son type de peau ?

Vilken ansiktsrutin ska du vÀlja utifrÄn din hudtyp?

Att upprĂ€tthĂ„lla en god ansiktsplejerutin Ă€r avgörande för att bevara en hĂ€lsosam hud och en strĂ„lande hy. Men det mĂ„ste erkĂ€nnas att det kan kĂ€nnas övervĂ€ldigande att vĂ€lja rĂ€tt rutin, med tanke pĂ„ mĂ€ngden rĂ„d som finns tillgĂ€ngliga i tidningar och pĂ„ sociala medier
 Det Ă€r viktigt att fokusera pĂ„ nĂ„gra nyckelprinciper för att undvika vanliga misstag. UpptĂ€ck vilka de Ă€r i raderna nedan.

Sammanfattning

Dela den hÀr artikeln

Att förstĂ„ sin hudtyp — grunden för en anpassad och effektiv rutin

Allt börjar hĂ€r: att förstĂ„ sin hudtyp Ă€r nyckeln till att bygga upp den bĂ€sta ansiktsvĂ„rdsrutinen. Det finns fyra huvudsakliga hudtyper: torr, kombinerad, fet och normal. KĂ€nslig hud Ă€r ett sĂ€rskilt fall, eftersom den kan samexistera med de andra hudtyperna — kombinerad, fet, normal eller torr.

LÀs mer om din hudtyp i vÄr artikel "Vilka Àr de olika hudtyperna?"

Som en pĂ„minnelse — hĂ€r Ă€r de viktigaste egenskaperna att kĂ€nna till för att definiera sin hudtyp:

Torr hud: Den kan vara grov, fjÀllande eller matt, med en tendens till obehag, sÀrskilt efter rengöring. Porerna Àr fina och knappt synliga, och hudens yta kan uppvisa rodnad samt en viss kÀnslighet för vÀrme och kyla.

Fet hud: Relativt tjock, huden Àr blank och fet vid beröring. Porerna Àr öppna och synliga. Fet hud Àr benÀgen för orenheter som pormaskar och akne pÄ grund av överdriven talgproduktion.

Kombinationshud: Med en T-zon som vanligtvis Àr fet och resten av ansiktshuden normal eller torr, Àr kombinationshud, som namnet antyder, en blandning av olika hudtyper.

Normal hud: Normal hud Ă€r i allmĂ€nhet slĂ€t och felfri. Med andra ord kan man sĂ€ga att det Ă€r den ideala hudtypen. Varken för torr eller för fet — den Ă€r vĂ€lbalanserad med smĂ„ och knappt synliga porer.

KĂ€nslig hud: KĂ€nslig hud Ă€r fin och tenderar att reagera överdrivet pĂ„ yttre stimuli (vind, regn, vĂ€rme
). Den lider regelbundet av klĂ„da, rodnad eller lĂ€tt stickande kĂ€nsla. Denna ömtĂ„liga hud krĂ€ver en sĂ€rskild och anpassad vĂ„rd, eftersom reaktioner pĂ„ aktiva ingredienser Ă€r vanliga.

Att förstĂ„ sin hudtyp — grunden för en anpassad och effektiv rutin

De viktigaste stegen i en framgÄngsrik ansiktsplejerutin

AnsiktsvĂ„rdsrutinen — eller hudvĂ„rd — bör inte bli en börda. För att den inte ska ta för mycket tid i vardagen Ă€r det bra att förenkla den och fokusera pĂ„ det vĂ€sentliga. NĂ„gra viktiga steg rĂ€cker för att upprĂ€tthĂ„lla en effektiv hudvĂ„rd.

Daglig rengöring, morgon och kvÀll
Att rengöra ansiktet morgon och kvĂ€ll Ă€r avgörande för att eliminera orenheter, överskott av talg, makeuperester och föroreningar. VĂ€lj ett milt rengöringsmedel anpassat till din hudtyp, som L'Émulsion Nettoyante frĂ„n Beau Domaine (mild och antioxidant). För att vĂ€lja rĂ€tt produkt, lĂ€s vĂ„r bloggartikel "Vilket ansiktsrengöringsmedel ska man vĂ€lja?". Dina personliga preferenser, som huruvida du föredrar kontakt med vatten eller inte, kan ocksĂ„ pĂ„verka ditt val, eftersom vissa formler erbjuder alternativ utan sköljning. Var dock uppmĂ€rksam pĂ„ den sista punkten — vi anser det avgörande att alltid skölja av hudvĂ„rdsprodukter. Om du inte tĂ„l upprepat kontakt med vatten (till exempel vid kĂ€nslig hud) kan du ersĂ€tta vattnet med 100% naturligt blomvatten.

Tonifieringsfasen (valfri, men effektiv)
Detta Àr ett steg som ofta glöms bort, men som gör enorm nytta för huden. Att applicera en toner eller essens morgon och kvÀll, direkt efter rengöring, hjÀlper till att Äterbalansera hudens pH, lösa upp kalkavlagringar frÄn vattnet, fullÀnda rengöringen och förbereda huden för bÀttre absorption av efterföljande hudvÄrdsprodukter. Se Àven hÀr till att produkten Àr anpassad till din hudtyp.

Regelbunden, men inte överdriven exfoliering
Det Ă€r viktigt att integrera en mild exfoliering i din rutin. Gör det 1–2 gĂ„nger i veckan beroende pĂ„ din hudkĂ€nslighet — undvik överdrifter, eftersom Ă€ven normal hud kan pĂ„verkas negativt. AnvĂ€nd milda peelingprodukter som kemiska peelings (de med fruktenzym gör underverk) eller rengöringsborstar. Efter exfolieringen kan du med fördel anvĂ€nda en mask anpassad till dina specifika behov (Ă„terfuktande, nĂ€rande, mattande, anti-age osv.) för att skĂ€mma bort din hud, som Ă€r extra mottaglig för vĂ„rd efter en bra exfoliering.

Riktad vÄrd, utifrÄn specifika behov
Oavsett om din hud Àr fet, torr, kombinerad eller normal fokuserar detta steg pÄ hudens specifika bekymmer. AnvÀnd serum eller riktade behandlingar morgon och kvÀll för behov som anti-age (retinol), lyster (vitamin C), minskning av trötthetssymtom (hyaluronsyra), dÀmpning av flÀckar (glykolsyra), glanshantering, behandling av orenheter (Niacinamide), kÀnslighet (vegetabilisk olja, ceramider) eller specifik vÄrd av ögonkonturen.

FuktighetsvĂ„rd — den viktigaste fasen
Du vet det sĂ€kert redan — löftet om en vacker hud handlar framför allt om en god Ă„terfuktning. Applicera varje dag, morgon och kvĂ€ll, en Ă„terfuktande krĂ€m anpassad till din hudtyp och dina specifika behov för att bibehĂ„lla fukten, skydda hudbarriĂ€ren och försvara huden mot yttre pĂ„frestningar. VĂ€lj efter dina behov krĂ€mer med aktiva ingredienser som sheabutter för nĂ€ring eller hyaluronsyra för Ă„terfuktning. PĂ„ Beau Domaine kombinerar vĂ„r vĂ„rd La CrĂšme den nĂ€rande effekten av sheabutter för att skydda huden, olivolja för att mjukgöra den och ekologiskt druvvatten för att Ă„terfukta den.

Solskydd — det nya oumbĂ€rliga gestet i en framgĂ„ngsrik rutin
Glöm aldrig vikten av solskydd. Vinter som sommar ska SPF-skydd appliceras varje dag under Äret. AnvÀnd ett bredspektrum solskydd med SPF 30 till 50, anpassat till din hudtyp, Àven pÄ molniga dagar. Det Àr det sista touchen i ditt ansiktsvÄrdsritual. Numera finns det flera mÀrken med allt mer innovativa formuleringar för att göra applicering av solskyddskrÀm behaglig och lika effektiv.

De viktigaste stegen i en framgÄngsrik ansiktsplejerutin

Livshygien och dess avgörande betydelse som komplement till ansiktsrutinen

Ingenting ersĂ€tter en god livsstil. Även om smĂ„ avvikelser tillĂ„ts dĂ„ och dĂ„, Ă€r det viktigt att pĂ„ lĂ„ng sikt hĂ„lla fast vid en tydlig linje, sĂ„ att huden kan lysa upp i all sin skönhet.

Exempelvis Ă€r en god sömnkvalitet avgörande för hudens regenerering. Under sömnen reparerar och förnyar sig huden, vilket hjĂ€lper till att bekĂ€mpa Ă„ldringstecken och bibehĂ„lla en strĂ„lande hy. Det rekommenderas att sova 7–8 timmar per natt för att optimera fördelarna med din nattroutine. Detta beror naturligtvis pĂ„ din Ă€mnesomsĂ€ttning — det Ă€r nu bevisat att vissa personer behöver mer eller mindre sömn Ă€n genomsnittet.

Fysisk aktivitet Ă€r ocksĂ„ central för en frisk organism och sĂ„ledes för en vacker hud. Den förbĂ€ttrar blodcirkulationen, vilket hjĂ€lper till att nĂ€ring hudcellerna med mer syre och nĂ€ringsĂ€mnen, och bidrar samtidigt till att eliminera avfallsprodukter och toxiner. Motion kan ocksĂ„ hjĂ€lpa till att minska stress — en kĂ€nd faktor som förvĂ€rrar hudproblem som akne och eksem


Slutligen ger en kost rik pÄ frukt, grönsaker, magra proteiner och hÀlsosamma fetter de vitaminer och mineraler som Àr essentiella för hudens hÀlsa. Antioxidanter skyddar exempelvis huden mot skador frÄn fria radikaler och frÀmjar en strÄlande hy. Integrera livsmedel rika pÄ vitaminerna A, C, E samt omega-3-fettsyror för att stödja din vackra huds elasticitet och fuktighet.

Acceptera din huds utveckling och anpassa dig efter förÀndringarna
Din perfekta rutin Ă€r inte statisk — den kommer att utvecklas med tiden, precis som din hud. Hudens behov Ă€r inte desamma pĂ„ sommaren som pĂ„ vintern, och tiden kommer att göra sitt och göra din hud kĂ€nsligare eller mindre benĂ€gen att drabbas av orenheter. Den verkliga nyckeln Ă€r förmĂ„gan att anpassa sig och lyssna pĂ„ sin kropp för att uppmĂ€rksamma den minsta förĂ€ndring som kan signalera behovet av en ny rutin. Som amerikanerna sĂ„ trĂ€ffande sĂ€ger: "Go with the flow" (följ strömmen).

Livshygien och dess avgörande betydelse som komplement till ansiktsrutinen

VÅRA PRODUKTER

SHOP
  • Brads kompletta rutin
    BÀstsÀljare

    [121]

    Brads kompletta rutin

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Brads kompletta rutin

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    FrÄn2,362.40 kr

    2,953.00 kr

    Brads kompletta rutin

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Brads kompletta rutin

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • HudvĂ„rd-flaska med trĂ€kork mot en ljusgrĂ„ bakgrund

    [143]

    HudvÄrd-flaska med trÀkork mot en ljusgrÄ bakgrund

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    [143]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    FrÄn787.20 kr

    984.00 kr

    HudvÄrd-flaska med trÀkork mot en ljusgrÄ bakgrund

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    [143]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • The Rich Cream

    [25]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    [25]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    FrÄn787.20 kr

    984.00 kr

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    [25]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrĂ€m pĂ„ en ljusgrĂ„ bakgrund. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [17]

    Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrÀm pÄ en ljusgrÄ bakgrund.

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar nÀrande och fuktgivande handkrÀm

    [17]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar nÀrande och fuktgivande handkrÀm

    FrÄn151.20 kr

    189.00 kr

    Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrÀm pÄ en ljusgrÄ bakgrund.

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar nÀrande och fuktgivande handkrÀm

    [17]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • The 2 Creams Routine

    [121]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    The 2 Creams Routine

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    FrÄn3,149.60 kr

    3,937.00 kr

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    The 2 Creams Routine

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar