Comment prendre soin de sa peau ?

Hur tar man hand om sin hud?

VĂ„r hud har förmĂ„gan att minnas hur vi behandlar den — vĂ€l eller illa. Att ta hand om sin hud Ă€r framför allt en handling prĂ€glad av konsekvens och omsorg. Att lyssna pĂ„ sin huds behov Ă€r det första steget mot att sköta om den. Att faststĂ€lla sin hudtyp gör det sedan möjligt att vĂ€lja en anpassad rutin, som kan kompletteras med goda dagliga vanor.

Sammanfattning

Dela den hÀr artikeln

Att vÄrda sin hud genom att lyssna pÄ den

Genom att ta nÄgra minuter varje dag för att observera, röra vid och lyssna pÄ din hud, utvecklar du en omtÀnksam relation med den. Du kommer snabbt att kunna mÀrka förÀndringar i dess tillstÄnd, anpassa din hudvÄrdsrutin och svara pÄ dess specifika behov.

Observera: Ta dig tid att noggrant betrakta din hud. Titta pÄ den i spegeln och undersök dess textur, fÀrg och lyster. Notera eventuella orenheter, uppkomsten av pormaskar, rynkor, flÀckar eller rodnad.

Beröring: Beröring Àr ett kraftfullt sÀtt att knyta an till din hud. AnvÀnd dina hÀnder för att kÀnna dess textur, mjukhet och elasticitet.

Lyssna: VÄr hud har en subtil röst som förmedlar sina behov till oss. Var uppmÀrksam pÄ de kÀnslor den förmedlar till dig. Till exempel, om din hud drar, kan det tyda pÄ torrhet eller brist pÄ fukt. LÀr dig kÀnna igen dess tillstÄnd.

Att bestÀmma sin hudtyp

Oavsett om du Àr man eller kvinna Àr det din hudtyp som avgör hur du tar hand om din hud. Oavsett om du har normal, torr, fet eller kombinerad hud kan en lÀmplig hudvÄrdsrutin hjÀlpa till att bibehÄlla en strÄlande och frisk hud. Om du Ànnu inte kÀnner till din hudtyp kan du lÀsa artikeln vi har skrivit om Àmnet.

Ta hand om min normala hud
Varken fet eller torr – den hĂ€r hudtypen Ă€r nĂ€ra det ideala. För att ta hand om den rekommenderar vi att du integrerar milda och icke-irriterande produkter i din rutin. VĂ€lj produkter som innehĂ„ller glycerin, hyaluronsyra och Centella asiatica.

Ta hand om min torra hud
Den hÀr huden som tenderar att dra ihop sig behöver lugnas, komforteras, nÀras och Äterfuktas. VÄrt skönhetstips? Vi lÀgger Ät sidan tvÄlbaserade rengöringsmedel och alltför aggressiva produkter och satsar pÄ en Äterfuktande krÀm berikad med naturliga oljor, som La CrÚme par Beau Domaine.

Ta hand om min feta hud
Den hĂ€r huden som Ă€r benĂ€gen för orenheter (akne, pormaskar
) behöver renas, saneras, Ă„terfuktas och matteras. Vi satsar pĂ„ milda produkter som eliminerar överflödigt talg utan att torka ut huden, och pĂ„ en lĂ€tt, matterende Ă„terfuktande krĂ€m.

Ta hand om min kombinerade hud
Den hÀr huden med bÄde feta och torra zoner behöver Äterbalanseras och Äterfuktas. Vi satsar dÀrför pÄ milda och balanserande produkter samt pÄ en lÀmplig Äterfuktande krÀm som La CrÚme Fluide par Beau Domaine.

VĂ€lj en anpassad rutin

En anpassad hudvÄrdsrutin Àr ett ritual som vi klarar av att följa dagligen. Den kan vara kortare eller lÀngre beroende pÄ vÄra önskemÄl, men vi hittar alltid vissa nyckelsteg. En skonsam rengöring, regelbunden Äterfuktning och anvÀndning av lÀmpliga produkter bidrar till att upprÀtthÄlla hudens naturliga balans. En vÀlvÄrdad hud visar sig i ett hÀlsosamt, strÄlande och motstÄndskraftigt utseende.

Den dagliga rengöringen: Detta Ă€r ett grundlĂ€ggande steg för att pĂ„börja sin rutin. Befriad frĂ„n orenheter, överskott av talg, sminkrester och föroreningar förbereder sig huden pĂ„ att ta emot de aktiva ingredienserna frĂ„n övriga produkter. Det Ă€r ocksĂ„ ett anti-age-gest. En korrekt rengöring av huden hjĂ€lper till att förebygga för tidig hudĂ„ldring genom att lĂ„ta den Ă„terhĂ€mta sig bĂ€ttre. VĂ€lj en skonsam rengöringsprodukt anpassad till din hudtyp. Förtjust i ett generöst smink? Vi rekommenderar dig att anta den dubbla rengöringen. Börja med en rengöringsmjölk eller -olja som löser upp alla feta sminkprodukter och orenheter. En skonsam rengöringsprodukt anvĂ€nds dĂ€refter för att fullĂ€nda rengöringen (skum, emulsion, gel, beroende pĂ„ hudtyp). För en kortare men fullstĂ€ndig rengöring kan du vĂ€lja en skonsam rengöringsprodukt som L'Émulsion Nettoyante. Inkludera den dagligen, morgon och kvĂ€ll.

Tonisering: Tonisering innebÀr att applicera en toner (anpassad till din hudtyp) eller en essence för att Äterbalansera hudens pH. Produkten löser upp kalk som finns i kranvattnet, förfinar rengöringen och förbereder huden pÄ att absorbera efterföljande produkter.

Exfoliera din hud: Regelbunden exfoliering hjÀlper till att avlÀgsna döda hudceller, rensa porer och bibehÄlla en strÄlande hy. VÀlj ett skonsamt exfolieringsmedel (skrubb eller peeling) och anvÀnd det en till tvÄ gÄnger i veckan (för att undvika irritation).

Behandlingen: Detta steg svarar mot ett specifikt behov som din hud uttrycker. Det kan handla om serum eller specifika behandlingar (t.ex. hyaluronsyra), som motsvarar sÀrskilda problemomrÄden (Älder, kÀnslighet, uttorkning
).

Daglig Ă„terfuktning morgon och kvĂ€ll: Återfuktning Ă€r avgörande för att upprĂ€tthĂ„lla en hĂ€lsosam, smidig och balanserad hud. AnvĂ€nd en Ă„terfuktande produkt anpassad till dina specifika behov.

Solskydd: Att applicera ett solskyddsmedel skyddar huden mot solens skadliga strÄlar. Applicera det pÄ morgonen ovanpÄ din dagliga vÄrd.

Ett holistiskt förhÄllningssÀtt

Att ta hand om sin hud handlar om sÄ mycket mer Àn enbart hudvÄrd. VÄr hudshÀlsa och utseende pÄverkas ofta av vÄr livsstil. Konsumtion av vissa Àmnen, som tobak eller alkohol, kan Äterspeglas i vÄr hud. HÀr Àr nÄgra rÄd att tillÀmpa i vardagen för en mjuk och strÄlande hud.

En balanserad kost: En kost rik pÄ antioxidanter, vitaminer och mineraler ger din hud nÀring inifrÄn.

Inre Äterfuktning: Drick tillrÀckligt med vatten för att hÄlla huden optimalt Äterfuktad. Vatten hjÀlper till att avlÀgsna toxiner och bevara hudens elasticitet.

TillrÀcklig sömn: En god nattsömn Àr avgörande för en frisk hud. Se till att du sover tillrÀckligt varje natt, eftersom det Àr under natten som vÄr hud ÄterhÀmtar sig och regenereras.

God stresshantering: Stress kan ha en pĂ„verkan pĂ„ din hud. Försök att hitta stresshanteringstekniker som fungerar för dig — till exempel meditation, yoga eller en avslappnande aktivitet.

VÅRA PRODUKTER

SHOP
  • Brads kompletta rutin
    BÀstsÀljare

    [139]

    Brads kompletta rutin

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Brads kompletta rutin

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    FrÄn2 315,20 kr

    2 894,00 kr

    Brads kompletta rutin

    Brads kompletta rutin

    VÄr 3-stegsritual

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Brads kompletta rutin

    Vilken krÀmtextur önskar du lÀgga till i din hudvÄrdsrutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • HudvĂ„rd-flaska med trĂ€kork mot en ljusgrĂ„ bakgrund

    [166]

    HudvÄrd-flaska med trÀkork mot en ljusgrÄ bakgrund

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    [166]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    FrÄn772,00 kr

    965,00 kr

    HudvÄrd-flaska med trÀkork mot en ljusgrÄ bakgrund

    The Fluid Cream

    Daglig anti-agingvÄrd med lÀtt textur

    [166]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • The Rich Cream

    [34]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    [34]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    FrÄn772,00 kr

    965,00 kr

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    NÀrande anti-agingvÄrd

    [34]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrĂ€m pĂ„ en ljusgrĂ„ bakgrund. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [25]

    Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrÀm pÄ en ljusgrÄ bakgrund.

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar, nÀrande och Äterfuktande handkrÀm

    [25]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Nytt, tillgÀngligt i tvÄ storlekar

    Vilken version vill du ha?

    The Hand & Nail Cream

    Nytt, tillgÀngligt i tvÄ storlekar

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar, nÀrande och Äterfuktande handkrÀm

    FrÄn148,80 kr

    186,00 kr

    Vit tub med Beau Domaine hand- och nagelkrÀm pÄ en ljusgrÄ bakgrund.

    The Hand & Nail Cream

    Anti-mörka flÀckar, nÀrande och Äterfuktande handkrÀm

    [25]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Nytt, tillgÀngligt i tvÄ storlekar

    Vilken version vill du ha?

    The Hand & Nail Cream

    Nytt, tillgÀngligt i tvÄ storlekar

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

  • The 2 Creams Routine

    [139]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    The 2 Creams Routine

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    FrÄn3 087,20 kr

    3 859,00 kr

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Det idealiska setet med tvÄ krÀmer, som anpassar sig till alla dina hudbehov.

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    The 2 Creams Routine

    Vilka krÀmer önskar du inkludera i din rutin?

    Vilken version vill du ha?

    Köpalternativ

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Fri frakt över kr59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      SÀker betalning i 2 eller 3 rÀntefria delbetalningar