GLÖDANDE HY: DEN IDEALISKA RUTINEN FÖR SVART HUD
Lästid: 7 minuter
SAMMANFATTNING
- Vilka egenskaper har svart hud?
- Hur håller man svart hud frisk?
- Vad bör du absolut undvika för svart hud?
Dela den här artikeln
Vilka egenskaper har svart hud?
Studier visar att svart hud innehåller mer aktiva pigmentceller än ljusare hudtoner, vilket resulterar i betydligt högre melaninnivåer. Denna funktion ger ett inbyggt försvar mot solens skadliga UV-strålar. Det är dock viktigt att notera att även med detta naturliga skydd kan överdriven solexponering leda till för tidigt åldrande av huden och andra problem (som hyperpigmentering). Därför är tillräckligt solskydd med solskyddsmedel viktigt för alla, oavsett hudtyp.
De unika egenskaperna hos svart hud:
Naturligt UV-skydd : Den höga melaninhalten i svart hud fungerar som ett naturligt solskydd och ger effektivt skydd mot UV-strålar. Men var försiktig, återigen, detta hindrar dig inte från att skydda din hud, särskilt på sommaren.
Tätare och spänstig hud : Svart och brun hud är tjockare, mer vaskulariserad och mer kompakt på grund av den ökade produktionen av kollagen- och elastinfibrer. Denna densitet ger större motstånd mot yttre faktorer.
De specifika problemen med svart hud:
Klimatkänslighet : Även om svart hud är motståndskraftig kan den vara benägen att bli torr och uttorkad i torra, kalla klimat. Det tenderar också att reagera på yttre aggressioner (hårt vatten, kyla, hormonella förändringar, stress, brist på sol, föroreningar etc.) som tenderar att torka ut det mycket snabbare.
Ojämn hudton och hyperpigmentering : Mörka fläckar är ett ganska vanligt problem för svart hud, ofta orsakade av skador eller hudfläckar och höga nivåer av melanin. Med blandhy som är den vanligaste hudtypen bland svarta hudtoner kan ojämn hudton också vara ett problem. Faktum är att oljiga områden i ansiktet tenderar att missfärgas, vilket leder till bristande enhetlighet.
Akne och fläckar : På grund av ökad talgproduktion är akne ett vanligt problem med mörkare hudtoner. På grund av sin hyperaktivitet och snabba förtjockning har svart hud också en högre tendens till synliga ärrbildningar, särskilt efter skador eller utslag.
Hur håller man svart hud frisk?
Vårt bästa råd: Prioritera återfuktning
Återfuktning är nyckeln till att bibehålla hälsan och utseendet för alla hudtyper och detta gäller även för svart hud. Varje steg i din skönhetsrutin måste innehålla maximal återfuktning för att förhindra uppkomsten av fina linjer och rynkor men också brister. I din ansiktsvårdsrutin, efter noggrann rengöring (särskilt på kvällen), välj ett återfuktande ansiktsvatten, följt av ett serum som möter din huds behov (vitamin C, niacinamid, hyaluronsyra, retinol, etc.) följt av en fuktighetskräm. När det gäller sammansättningen av din kräm, gynna ingredienser som hyaluronsyra, glycerin, arganolja och olika naturliga oljor som mandelolja, kokosnötsolja och kokosnötsolja, som alla hjälper till att behålla fukten, vårda huden och hålla den återfuktad . Om du har kombinerad hud, Le Beau Domaine flytande kräm är ett utmärkt val. Med sin lätta konsistens låter den huden förbli återfuktad samtidigt som den absorberas snabbt.
Bra att veta : Rena oljor och smör (som sheasmör), applicerade direkt på huden, är inte återfuktande. De hjälper till att fylla på hudens lipider men saknar förmågan att återfukta huden. Men du kan definitivt använda sheasmör utöver din fuktighetskräm för att fylla på kroppens hydrolipidbarriär.
Det första steget i en bra ansiktsrutin: skonsam rengöring
Regel nummer ett är noggrann makeupborttagning och skonsam rengöring. Oavsett din hudtyp är detta steg avgörande för att behålla en frisk hud. Undvik hårda tvålar som kan ta bort hudens naturliga oljor. Satsa på skonsamma rengöringsprodukter som rengöringsmjölk eller rengöringsolja. Överväg dubbelrengöring, en sminkborttagningsteknik i två steg som inkluderar en oljefas (rengöringsolja) och en vattenfas (mild rengöring utan sulfaterade ytaktiva ämnen). Eller välj en mild enstegsprodukt som Le beau domaine cleansing emulsion. När du duschar kan du använda en duscholja eller svart tvål för en skonsammare, icke-irriterande rengöringsupplevelse.
Rätt åtgärder för att undvika hyperpigmenteringsfläckar och öka din glöd:
Även om svart hud är tät och motståndskraftig, kan den fortfarande vara känslig och reaktiv mot yttre faktorer. För att bibehålla en jämn, strålande hy och förhindra pigmentfläckar, tillämpa helt enkelt dessa tre huvudregler:
Exfoliera med måtta : Peeling hjälper till att ta bort döda hudceller, men det bör göras med försiktighet. Begränsa exfolieringen till en eller två gånger i månaden och välj skonsamma exfolieringsmedel. Överdriven exfoliering kan irritera huden och stimulera oljeproduktionen, vilket leder till uttorkning och fet hud.
Skydda din hud från solen : Även om svart hud har en viss naturlig UV-beständighet, är den inte immun mot solskador. Långvarig exponering för solens strålar kan leda till pigmentfläckar. Därför är det fortfarande viktigt att använda solskyddsmedel för att begränsa hyperpigmentering. Välj SPF 30 eller 50+ skydd, även under molniga dagar, och undvik framför allt långvarig exponering för solen.
Behandla akneproblem varsamt : Svart hud tenderar att läka långsamt och kan vara benägen att bilda keloider, en typ av ärr som kännetecknas av överproduktion av vävnad runt sår. Det är avgörande att undvika att borra eller klämma finnar för att undvika att problemet förvärras. Ge din hud tid att läka naturligt och välj skonsamma hudvårdsprodukter baserade på Aloe Vera för att lugna och lugna irriterad hud.
Vid svåra akneutbrott är det lämpligt att konsultera en specialisthudläkare för personlig rådgivning och behandlingsalternativ.
Vad bör du absolut undvika för svart hud?
-En hudvårdsrutin som inte passar din hudtyp : Detta är en grundregel som gäller alla hudtyper. När du väljer produkter för din rutin, var noga uppmärksam på deras kompatibilitet med din huds unika egenskaper. Även om det kan se glänsande ut på vissa ställen, betyder det inte att det är oljigt. Svart hud tenderar att vara kombinerad, vilket betyder en kombination av fet och torr hud på olika delar av ansiktet. Om du har några tvivel kan du alltid konsultera vår artikel om hur du känner igen din hudtyp. Det rekommenderas att välja skonsamma produkter, gärna naturliga. Undvik överdrivet kemiska hudvårdsprodukter och välj de som är alkoholfria och icke-komedogena för att skydda din huds hälsa.
- Hudblekande produkter : Undvik absolut hudblekande produkter. Seriösa studier visar att deras komponenter kan vara cancerframkallande och orsaka mörka fläckar. Välj istället spot-fighting produkter med ingredienser som glykolsyra (AHA) och salicylsyra (BHA) för skonsam exfoliering. Vitamin C har antioxidantegenskaper som kan hjälpa till att jämna ut hudtonen, och naturliga extrakt som lakritsextrakt och marshmallowextrakt kan användas för att minska mörka fläckar.
Svart hud är ett vittnesbörd om skönhetens mångfald och unika. Korrekt vård och uppmärksamhet på dess specifika egenskaper kan hjälpa dig att uppnå och behålla en strålande och frisk hud. De viktigaste målen för din hudvårdsrutin bör vara återfuktning, mildhet och förebyggande. Genom att följa dessa regler och välja lämpliga produkter kan du bevara din huds skönhet och se till att den frodas i många år. Kom ihåg att vårda din huds individualitet och ge den den vård den förtjänar.
